Oma matkani tähän pisteeseen ei ole ollut suoraviivainen. Olen käynyt läpi uupumuksen, ja siitä tulikin merkittävä käännekohta elämässäni. Kun keho ja mieli eivät enää jaksa, on pakko pysähtyä ja arvioida uudelleen sekä omat tapansa, arvonsa että tapansa elää elämää. Juuri noina aikoina aloin tutkia erilaisia keinoja palautumiseen ja henkilökohtaiseen kasvuun, mikä puolestaan johti siihen, että kouluttauduin niihin menetelmiin, joita käytän työssäni tänä päivänä.
Hei ja lämpimästi tervetuloa!
Olen Michaela Lundberg ja tarjoan hypnoterapiaa, mentaalivalmennusta ja ravitsemusneuvontaa. Nuo kolme osa-aluetta voivat yhdessä auttaa sinua voimaan paremmin, löytämään tasapainon ja luomaan kestäviä muutoksia elämääsi.
Filosofiani
Uskon kokonaisvaltaiseen ihmiskuvaan – en pelkästään oireisiin. Siksi yhdistän kehoa ja ravitsemusta koskevan tiedon mentaalisiin tekniikoihin ja syvällisiin menetelmiin, kuten hypnoterapiaan. Kyse ei ole nopeista ratkaisuista, vaan pysyvän muutoksen luomisesta – omassa tahdissasi ja elämäntilanteesi huomioon ottaen.
Kohtaan usein ihmisiä, jotka kamppailevat stressin, heikon itsetunnon, huolen, univaikeuksien tai painonhallinnan kanssa – tai jotka yksinkertaisesti haluavat olla paremmin yhteydessä itseensä. Riippumatta siitä, mitä osa-aluetta haluat työstää, lähdemme aina liikkeelle sinun tarpeistasi, tavoitteistasi ja lähtökohdistasi.
Mitä voit odottaa minulta
Luon sinulle turvallisen ja hyväksyvän tilan, jossa saat olla juuri sellainen kuin olet. Panostan rauhallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin luomiseen, jossa tulet kuulluksi ja nähdyksi. Yhdessä tutkimme, mitä on haasteidesi taustalla – ja miten voit alkaa ottaa askeleita kohti toivomaasi muutosta.
Tervetuloa
Olet lämpimästi tervetullut varaamaan ajan, lukemaan lisää palveluistani tai ottamaan yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää.
Odotan innolla kohtaamistamme – juuri siinä, missä olet nyt.
Ota yhteyttä
